Home Office: Por Que é Importante Usar A Cadeira Correta

A pandemia do coronavírus fez com que muitas pessoas tivessem que se adaptar ao trabalho remoto. Várias empresas optaram por deixar seus funcionários trabalhando de casa para diminuir o risco de contágio. Como as coisas aconteceram muito rápido, é natural que nem todos tenham tido tempo para montar um escritório em casa.

A realidade é que muitas pessoas acabaram transformando cômodos normais da casa como sala e quarto em local de trabalho. A questão é que muitas vezes, por não ter uma cadeira ou uma mesa adequada, podem ocorrer problemas de postura. Se você acha que investir em uma cadeira adequada para trabalhar de casa é um gasto desnecessário, reunimos aqui algumas informações que podem te ajudar a mudar de ideia.

Uma cadeira adequada evita problemas de saúde:

Por mais que você pense que o home office será uma solução que irá durar pouco tempo, não mais que alguns meses, ainda assim seria interessante investir em uma cadeira adequada para trabalhar. Isso porque trabalhar em cadeiras comuns da sala de estar ou jantar podem te trazer problemas de postura graves. Se você passa muito tempo forçando sua coluna ou seus braços, você pode vir a sofrer com dores e até acabar tendo que lidar com situações mais graves, como uma hérnia de disco, por exemplo.

Você aumenta a sua produtividade:

Se você está improvisando a mesa da sala de jantar como local de trabalho, com certeza já aconteceu de você ter que parar o trabalho em determinados momentos para se alongar ou para tentar se livrar de algumas dores recorrentes. Estar mal acomodado faz com que você não consiga produzir do jeito que deveria e o resultado é a queda da produtividade. Investir em uma cadeira correta faz com que você não se sinta incomodado e, com isso, produza melhor.

Seu dia de trabalho não se torna tão cansativo:

A gente sabe que trabalhar em casa, apesar da praticidade, pode ser muito mais cansativo do que trabalhar no escritório. Não é possível fazer aquela pausa para o café, não há interações com os colegas e nem o almoço no restaurante preferido de todo mundo. Tudo isso faz com que o dia de trabalho já seja naturalmente exaustivo. Se ainda por cima, você trabalhar em uma posição desconfortável, é muito provável que você chegue ao final do dia muito cansado. Optar por uma cadeira que te dê conforto faz com que o dia de trabalho se torne um pouco menos pesado.

Não é um investimento tão alto:

Se você acha que o home office será uma solução temporária, não é preciso gastar rios de dinheiro em uma cadeira de escritório. É perfeitamente possível investir em modelos mais simples, mas que garantem ergonomia. Hoje em dia há inúmeras opções no mercado e você pode escolher uma que caiba dentro do seu orçamento, mas que ainda assim te ajude a trabalhar com mais conforto e segurança.

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